Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2020
|
86,1 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1777 kcal
|
Fett: 70,13g | Eiw: 51,70g | Kohlh: 233,17g.
Frühstück: Магнолия Печенье Венское с Чёрной Смородиной , Мерси Конфеты, Кофе с Молоком. Mittagessen: Морс Брусничный, Шаурма. Abendessen: Мерси Конфеты. Snacks/Sonstiges: Мерси Конфеты, Магнолия Печенье Венское с Чёрной Смородиной, Растворимый Кофе (из Порошка). mehr...
|
|
2396 kcal
|
Bewegung:
Schwimmen (Mäßig) - 30 Minuten, Ruhen - 18 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Фрау Кринге's Gewichtsverlauf
|