Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2020
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57,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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895 kcal
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Fett: 72,69g | Eiw: 72,99g | Kohlh: 6,15g.
Frühstück: Galleta de Mantequilla Keto, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café. Mittagessen: Hemosa Panceta de Cerdo, Galleta de Mantequilla Keto, Eroski Lechuga Iceberg, GutBio Hamburguesa de Ternera, Maille Mostaza Dijon, Président Rulo de Cabra, Huevo Frito sin Grasa, Hellmann's Mayonesa. Snacks/Sonstiges: Galleta de Mantequilla Keto, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café. mehr...
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1634 kcal
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Bewegung:
andar - 1 Stunde, Abwaschen - 1 Stunde und 4 Minuten, Motorrad Fahren - 20 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 31 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 5 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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tormente72's Gewichtsverlauf
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