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Yeah baby! 70’s are in sight! 😀
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82 kg
Bisher verloren: 34 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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879 kcal
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Fett: 40,77g | Eiw: 80,09g | Kohlh: 39,05g.
Frühstück: Bakers Provita Crackerbread Original Wheat Toast, Scrambled Egg. Mittagessen: Woolworths Basa Fillet, Crosse & Blackwell Lite Mayonnaise, Nature's Garden Cauliflower Savoury Rice. Abendessen: Rump Steak, Cooked Red Peppers, Woolworths Baby Marrows. Snacks/Sonstiges: Bakers Crackerbread Rye Toast, Marmite Cheese Spread. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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