Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2020
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53 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1429 kcal
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Fett: 65,26g | Eiw: 63,05g | Kohlh: 146,28g.
Frühstück: Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый, Жареное Яйцо, Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Вишней, Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: Кофе Латте, ВкусВилл Круассан Миндальный. Abendessen: Кофе Латте, Фазер Хлеб Подовый, Карбонат, Сыр Пармезан (Твердый), Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Кофе Латте. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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rkby rkby's Gewichtsverlauf
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