Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2020
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64,7 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1510 kcal
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Fett: 132,25g | Eiw: 48,81g | Kohlh: 11,51g.
Frühstück: Глобино Грудинка без Рёбер, Оливковое Масло (Первого Отжима), Яйцо, Наш Молочник Масло 72,6%, Добров Салями Премиум, Сильпо Авокадо Хаас. Abendessen: Сытный Ряд Филе Куриное, Глобино Люля Кебаб Свинячі, Оливковое Масло (Первого Отжима), Цветная Капуста. mehr...
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1772 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 15 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Катя<3Катерина's Gewichtsverlauf
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