Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2020
89,8 kg Bisher verloren: 18,2 kg.    Still to go: 24,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Juli 2020:
1361 kcal Fett: 43,33g | Eiw: 42,06g | Kohlh: 207,61g.   Frühstück: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Капуста, Вареное Яйцо, Лук, Пятерочка Помидоры, Морозко Вареники Украинские с Картофелем. Mittagessen: Простоквашино Сметана 15%, Брокколи Тушеные, Красные Помидоры, Лук, Булгур (Вареный). Abendessen: Бахетле Пирог с Тыквой Постный. Snacks/Sonstiges: Французский Тост с Маслом, Comella Комбинированный Рассольный Продукт , Хлеб. mehr...
75 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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