Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2020
|
72,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1054 kcal
|
Fett: 40,29g | Eiw: 50,69g | Kohlh: 122,77g.
Frühstück: Ruisleipä, Marjat, Raparperikiisseli, Valio Arki Juusto, Tomaatit, Kahvi. Abendessen: Lidl Keräkaali, Kotimaista Kevytmaito 1,5%, Punakaali, Janssonin Kiusaus, Pirkka Pienet Punajuuret Mausteliemessä, Tomaatit. Snacks/Sonstiges: Voipulla, Kotimaista Kevytmaito 1,5%, Tomaatit, Ruisleipä, Valio Arki Juusto, Kahvi. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|