Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2020
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86,9 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1149 kcal
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Fett: 90,99g | Eiw: 61,52g | Kohlh: 18,17g.
Frühstück: Radish, Parsley , Fried Onions, Egg Omelette , Extra Virgin Olive Oil. Mittagessen: Minced Garlic, Woolworths Baby Marrows, Bacon, Egg (Whole) , Pancetta. Abendessen: Mature Onions, Chicken Breast, Minced Garlic, Woolworths Full Cream Plain Yoghurt, PnP Fresh Cream. Snacks/Sonstiges: Tea with Milk, Coffee with Milk. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Wow, three cubes of butter down!!! Congrats!!!
09 Jul 20 vom Mitglied: Ch@rlien
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stephmhugo's Gewichtsverlauf
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