Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2020
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51,6 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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525 kcal
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Fett: 17,70g | Eiw: 37,09g | Kohlh: 52,50g.
Frühstück: Misura Biscotti con Gocce di Cioccolato Basso Indice Glicemico, Caffè Espresso, Alpro Latte di Nocciola. Mittagessen: Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Pomodori, Tonno in Scatola, Coop Valeriana. Snacks/Sonstiges: Würstel, Morato Pane Bianco a Fette, Coop Gelato Bacio con Nocciole. mehr...
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Verlust von 3,3 kg pro Woche
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aarenaa's Gewichtsverlauf
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