Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2020
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68,2 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1213 kcal
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Fett: 60,65g | Eiw: 29,96g | Kohlh: 89,58g.
Frühstück: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Turkey Bacon. Mittagessen: Sonic Classic Chicken Slinger. Abendessen: Potato Salad Side Dish, Chef Bruce Aidells Chicken & Apple Smoked Chicken Sausage. Snacks/Sonstiges: Vodka, Tostitos Nacho Cheese Dip, Tortilla Corn Chips. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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