Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2010
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118,4 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2097 kcal
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Fett: 49,20g | Eiw: 94,75g | Kohlh: 335,75g.
Frühstück: Cinnamon Toasters, Frosted Mini Spooners, Honey Nut Cheerios Real Honey & Natural Almond Flavor, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), All-Bran Buds. Mittagessen: Baked Apple Pie, Ice Cream Cone, Oriental Style Beef and Rice Noodle Soup (Vietnamese Pho Bo). Abendessen: Potato soup. Snacks/Sonstiges: Bananas, Pibb Xtra. mehr...
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3468 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Riprock's Gewichtsverlauf
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