Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2020
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50,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1575 kcal
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Fett: 47,85g | Eiw: 58,73g | Kohlh: 232,36g.
Frühstück: La Paulina Queso Dambo, Chia, Georgalos Chocolate con Leche sin Azúcar, Avena. Mittagessen: Manzana, Calabaza. Abendessen: Morrón, Huevo, Clara de Huevo, Toddy Cacao en Polvo , Blancaflor Harina Leudante, Leche de Almendras, Jugo de Arandano, Arándanos, Banano. Snacks/Sonstiges: Miel, Banano, Risky Dit Tostadas de Arroz, La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Fargo Pan Blanco Rodajas Finas, Pepitos! Pepitos, Miel, Risky Dit Tostadas de Arroz, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Uvas Pasas (sin Semillas), Almendras. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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borntodiee's Gewichtsverlauf
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