Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2020
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72 kg
Bisher verloren: 24 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1753 kcal
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Fett: 121,24g | Eiw: 114,77g | Kohlh: 46,81g.
Frühstück: Conad Nocciole Pelate e Tostate, Pesche (Inran), Fuzetea Tea alla Pesca senza Zucchero. Mittagessen: Uovo, Land Formaggio Dolce a Pasta Filata, Esselunga Salsa di Pomodoro, Esselunga Fagiolini, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Italiamo Asiago Pressato Dop , Tonno Fresco, Delizie del Sole Pesto alla Genovese, Esselunga Fagiolini , Cetriolo, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Delizie del Sole Semi di Chia, Pesche (Inran), Milbona Yogurt alla Greca 10%, Dolciando & Dolciando Cioccolato 90%. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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danytirry's Gewichtsverlauf
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