Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2020
|
109 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2105 kcal
|
Fett: 154,38g | Eiw: 127,70g | Kohlh: 63,02g.
Frühstück: D'Gari Gelatina Light, Huevo Revuelto, San Rafael Chorizo Español. Mittagessen: La Costeña Salsa Verde , Hígado de Pollo, Tinga de Pollo, Aguacate, Mission Tostadas, Arrachera. Abendessen: Aguacate, Sabritas Chicharrón de Cerdo. mehr...
|
Verlust von 2,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lccazaresr's Gewichtsverlauf
|