Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2020
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79,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1310 kcal
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Fett: 44,40g | Eiw: 35,69g | Kohlh: 195,50g.
Frühstück: Melitta Café sem Açúcar , Melão Amarelo, Banana Prata, Maçãs Red Delicious. Mittagessen: Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Urbano Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cenouras Cozidas, Maçãs Red Delicious. Snacks/Sonstiges: Santa Helena Paçoca. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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cassioleite's Gewichtsverlauf
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