Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2020
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54,7 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1222 kcal
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Fett: 39,93g | Eiw: 85,21g | Kohlh: 134,96g.
Frühstück: Greenfields Skimmed Milk (250ml), Regular Coffee, V-Soy V-Soy Soya Bean Milk Low Sugar & For Barista, Strawberries, Sunpride Banana, Discovered Nutrition Chia Seeds. Mittagessen: Apples (Without Skin) , Chicken Breast (Skin Not Eaten). Abendessen: Yakult Yakult, Ashitaki Ashitaki Mie Goreng Ala Jepang. Snacks/Sonstiges: House Of Organix Natural Roasted Almond, Snackit Kue Pia 100 Cokelat. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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zalesca's Gewichtsverlauf
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