Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2020
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55,7 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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358 kcal
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Fett: 13,65g | Eiw: 40,43g | Kohlh: 16,86g.
Frühstück: المراعي جبنة مووزريلا, بيضة. Mittagessen: صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد لا يؤكل). Snacks/Sonstiges: بطيخ كوز العسل. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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ayaa220's Gewichtsverlauf
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