Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2020
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98 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1558 kcal
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Fett: 69,85g | Eiw: 48,12g | Kohlh: 192,31g.
Frühstück: Té (Infusión), Granvita Avena, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Espinacas Cocidas (Frescas). Mittagessen: Salsa de Tomate, Queso Romano Rallado, Crema de Leche, Del Hogar Totopos, Verduras al Vapor. Abendessen: Café con Leche, Pan Dulce, Verduras Salteadas. Snacks/Sonstiges: Del Hogar Totopos. mehr...
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konstantes Gewicht
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Adri1208's Gewichtsverlauf
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