Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2020
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77,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1329 kcal
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Fett: 47,23g | Eiw: 55,36g | Kohlh: 168,02g.
Frühstück: Café, Panini Low Carb. Mittagessen: Zaeli Farinha de Mandioca Temperada, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Abendessen: Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Panini Low Carb. Snacks/Sonstiges: Matte Leão Matte Leão Zero, Leão Chá Mate Natural. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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aline_lucindo's Gewichtsverlauf
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