Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2020
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63,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2182 kcal
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Fett: 195,37g | Eiw: 81,47g | Kohlh: 28,05g.
Mittagessen: Жиробомба чизкейк, Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пущина хлеб сырный, Говяжья запеканка с грибами. Abendessen: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жиробомба чизкейк, Пущина хлеб сырный, Говяжья запеканка с грибами. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Gono4ka's Gewichtsverlauf
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