Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2020
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82,4 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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787 kcal
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Fett: 21,72g | Eiw: 67,38g | Kohlh: 81,71g.
Frühstück: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Нектарины. Mittagessen: Мистраль Гречка Отварная, Помидоры, Куриные Бедрышки, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Помидоры, Капуста Тушеная без Масла, Куриные Бедрышки, Огурец (с Кожурой), Кабачки Тушеные. Snacks/Sonstiges: Cofix Латте, Магнит Яблоко, Дары Природы Чернослив без Косточек. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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andreevata726262's Gewichtsverlauf
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