3 день месячных
62,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 11,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Juli 2020:
1632 kcal Fett: 76,44g | Eiw: 96,02g | Kohlh: 144,77g.   Frühstück:  Творожные оладушки. Mittagessen: Милти Равиоли с Лососем. Abendessen: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Яхромахлеб Хлеб Литовский,  Огурец (с Кожурой), РРК Кета Стейк с Кожей. Snacks/Sonstiges: Коровка из Кореновки Мороженое Щербет Черная Смородина. mehr...
Verlust von 1,6 kg pro Woche



     
 

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