Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2020
|
50,4 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1016 kcal
|
Fett: 31,77g | Eiw: 49,84g | Kohlh: 139,26g.
Frühstück: Тысяча Озер Сыр Легкий 15% Фасованный, Свой Урожай Малина, Polvit Голубика, Окей Манго, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Черешня, Кабачок Гриль, Авокадо Авокадо, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Куриные Котлеты в Духовке, Помидоры Черри, Гречка Вареная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Пицца с Ветчиной и Грибами, Дыня, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Кедровые Орехи , Черешня, Окей Манго, Абрикос, Миндаль Миндаль, Орехи Макадамии, Пятерочка Груша Конференция, Окское Яичный Белок. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
limonchetti's Gewichtsverlauf
|