Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2020
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71 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1372 kcal
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Fett: 52,57g | Eiw: 49,50g | Kohlh: 154,53g.
Frühstück: Омлет с Молоком, Красные Помидоры. Mittagessen: Салат Овощной со Сметаной, Кабачки Жареные, Комо Сыр Кантри, Сто Пудов Кус-Кус. Abendessen: Pringles Картофельные Чипсы Cheesy Cheese, Салат Овощной со Сметаной, Глобино Балык Дарницкий, Сто Пудов Кус-Кус, Курица Вареная, Овощное Рагу. Snacks/Sonstiges: Orion Studentska, Сильпо Нектарин. mehr...
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konstantes Gewicht
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s.r.melody's Gewichtsverlauf
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