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mój rekord, brawo qr... ja
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98,7 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 23,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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839 kcal
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Fett: 58,76g | Eiw: 46,04g | Kohlh: 28,01g.
Frühstück: Oliwki, Plony Natury Płatki Owsiane Górskie, Jajko. Mittagessen: Graal Winter Szprot w Oleju. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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