Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2020
|
59,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1347 kcal
|
Fett: 58,26g | Eiw: 69,74g | Kohlh: 144,49g.
Brunch: President Творог Рассыпчатый 0,2%, Флагман Форель Слабосоленая, Крученык Лайт(Сыр Безлактозный, Шампиньоны, Помидор, Олив.Масло, Яйцо), Авокадо, Heinrichsthaler Сыр Безлактозный (Emmentaler), Огурец (с Кожурой), Морская Капуста. Mittagessen: Черешня. Nachmittagstee: Своя Линия Бисквитный Рулет, Абрикосы, Нектарины, Персики, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Nestle Несквик . Abendessen: Heinrichsthaler Сыр Безлактозный (Emmentaler), Сладкий Красный Перец, Сосиски Венские, Картошка Вареная, Оливки. Nachtmahl: Nestle Несквик , На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anna Vyskirko's Gewichtsverlauf
|