Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2020
|
54,1 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1822 kcal
|
Fett: 69,73g | Eiw: 77,81g | Kohlh: 239,56g.
Frühstück: Roerei, Ananas, Zwarte Olijven. Mittagessen: Aro Verse Witte Kaas, Rode Paprika, Tomaten, Komkommer (Geschild). Abendessen: Boni Griekse Yoghurt 0%, Courgette. Snacks/Sonstiges: Boni 4 Zwarte Vruchten Confituur, Côte d'Or Mignonnette Melk, Pindakaas, Carrefour Discount Rijstwafel, Côte d'Or Mignonnette Melk, Pruimen, Abrikozen, Dadel, Kersen. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|