Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2020
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75 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1685 kcal
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Fett: 65,33g | Eiw: 81,86g | Kohlh: 195,18g.
Frühstück: Lipton Yellow Label Tea, Colun Manjar, Colun Yoghurt Batido, Quaker Avena Instantánea, Panqueques sin Relleno, Vita Organics Batido Proteínas. Mittagessen: Cebollin, Wasil Porotos Rojos, Mostaza, Hellmann's Ketchup, Mayonesa, Jumbo Papas Duquesas. Abendessen: Pechuga de Pollo, Minuto Verde Choclo Grano, Minuto Verde Arvejas. Snacks/Sonstiges: Aceitunas Negras. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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diegoro96's Gewichtsverlauf
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