Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2020
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81,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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283 kcal
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Fett: 14,67g | Eiw: 11,21g | Kohlh: 27,92g.
Frühstück: Café com Açúcar. Mittagessen: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Abendessen: Cachorro Quente. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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biaaquino's Gewichtsverlauf
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