Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2020
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58,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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279 kcal
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Fett: 7,50g | Eiw: 4,63g | Kohlh: 48,01g.
Frühstück: KDV Суфле Воздушное Belucci, Роллы Темпура, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
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1944 kcal
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Bewegung:
планка - 1 Minute, Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 10 Minuten, Auto Fahren - 2 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 49 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 5 Stunden, Yoga - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Vistasia's Gewichtsverlauf
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