Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2020
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65,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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967 kcal
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Fett: 57,44g | Eiw: 34,38g | Kohlh: 79,84g.
Frühstück: Richeese Pasta Keju, Bimoli Minyak Goreng, Tahu, Nasi Putih. Mittagessen: Biji Rami, Richeese Pasta Keju, Bimoli Minyak Goreng, Kubis, Bihun (Dimasak). Abendessen: Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng, Tahu, Telur. Snacks/Sonstiges: Piscok. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
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