Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2020
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64 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2116 kcal
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Fett: 182,14g | Eiw: 85,72g | Kohlh: 49,01g.
Frühstück: Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мороженое клубничное, Говяжья запеканка с грибами. Mittagessen: Сливочное Масло, Мороженое клубничное, Петмол Сливки 33%, Шампиньоны Тушеные, Куриные Голени с Кожей, Сырки глазированные, Авокадо Авокадо. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Gono4ka's Gewichtsverlauf
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