Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2020
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59,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1798 kcal
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Fett: 88,18g | Eiw: 43,45g | Kohlh: 210,69g.
Frühstück: Lindt Lindor Strawberries & Cream , Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Молочное Дело Творобушки, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Окей Сыр Плавленый , Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Нектарины. Abendessen: Каша Рисовая на Молоке. Snacks/Sonstiges: Orion Чокопай. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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