Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2020
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82,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1087 kcal
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Fett: 37,55g | Eiw: 73,50g | Kohlh: 87,46g.
Frühstück: Масло Подсолнечное, Куриное Филе, Для Вас Хлібці Класичні, Звенигора Сыр Добродар, Белоцерковский Сыр Филадельфия. Mittagessen: Нектарин, Торчин Майонез Европейский 72%, Кабачки, Шампиньоны, Картофель. Abendessen: Куриное Филе, Злагода Кефир 1%, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Varto Кальмары Сушеные Соленые, Garage Пиво. mehr...
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konstantes Gewicht
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