Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2020
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70,5 kg
Bisher verloren: 25,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1530 kcal
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Fett: 73,11g | Eiw: 152,51g | Kohlh: 59,17g.
Frühstück: Магнит Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Яйцо, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи. Mittagessen: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Индилайт Филе Бедра Индейки. Abendessen: Пангасиус, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Sonstiges: Савушкин Хуторок Творог 1%, Kinder Молочный Ломтик, Киндер Киндер Пингви Вишня, Простоквашино Молоко 2,5%. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Polina.Charlova's Gewichtsverlauf
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