Ratih Angryani B's Notizen, 11 Jul 20

Okey masih stay in here, 57,7 wkwk
57,7 kg Bisher verloren: 16 kg.    Still to go: 2,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Juli 2020:
1402 kcal Fett: 50,00g | Eiw: 81,34g | Kohlh: 164,91g.   Frühstück: Pisang Goreng, Energen Energen, Sari Roti Roti Sisir Mentega. Mittagessen:  Sambal Goreng,  Tempe Orek,  Ikan Panggang,  Nasi Putih. Abendessen:  Cumi Kukus atau Rebus ,  Tahu Goreng,  Tempe Orek. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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Ratih Angryani B's Gewichtsverlauf


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