Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2020
|
48,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1541 kcal
|
Fett: 76,52g | Eiw: 111,22g | Kohlh: 104,75g.
Frühstück: Клубника, Natura Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Оливковое Масло, Яйцо Куриное. Mittagessen: Магнит Яблоко, Архангельск Хлеб Лаваш Бездрожжевой, Белебеевский Сыр Белебеевский, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Морковь, Огурец (с Кожурой), Абрикос. Abendessen: Льняные Семена, Грецкие Орехи, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Белозорие Кефир 1%, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Лента Клубника Замороженная, Пятерочка Банан, Белозорие Творог Обезжиренный, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Семушка Тыквенные Семечки, Mixbar Арахис Жареный Солёный. Snacks/Sonstiges: Лук, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Морковь, Куриные Грудки, Яйцо Куриное. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sofiya.pletneva's Gewichtsverlauf
|