Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2020
|
69 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1825 kcal
|
Fett: 72,65g | Eiw: 57,80g | Kohlh: 127,11g.
Frühstück: Кофе с Молоком. Mittagessen: Kinder Молочный Ломтик, Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Протеин Бар Протеиновый Батончик Шоколад , Салат из Помидоров и Огурцов, Хлеб Черный, Сливочное Масло, Fish House Морской Коктейль, Yelli Рис Басмати с Овощами "Бириани". Abendessen: Tini Вино Столовое Белое Сухое. Snacks/Sonstiges: Майонез, Язык Говяжий Отварной, Хлеб Черный, Оливковое Масло, Сыр Российский, Помидоры, Баклажан. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lyubov mitalyova's Gewichtsverlauf
|