|
😋👏💃🏼💃🏼💃🏼 (играю на маракасах)
|
55,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1409 kcal
|
Fett: 58,62g | Eiw: 73,37g | Kohlh: 117,16g.
VorFrühstück: Вода. Frühstück: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Петрушка, Семга Слабосоленая, Зеленый Листовой Салат, Карат Сливочный Сыр Violette , Кофе Латте. Zweites Frühstück: Мой Лайк Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей, Вода. Mittagessen: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хлебопек Хлеб Аппетитный , Черкизово Колбаса Вареная Докторская , Маслины, Сливочное Масло. Abendbrot: Яблоко Антоновка. Abendessen: Токио Сити Пицца Мамма Мия, Рыбная Запеканка, Lago Вино Розовое Полусухое. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Adel' Grey's Gewichtsverlauf
|