Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2020
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55,6 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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963 kcal
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Fett: 74,54g | Eiw: 23,57g | Kohlh: 62,47g.
Frühstück: التمر, المراعي زبادي قليل الدسم. Mittagessen: بيضة. Snacks/Sonstiges: جوز الهند المجفف. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ayaa220's Gewichtsverlauf
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