Ruby-Rube's Notizen, 11 Jul 20

My lowest since birth! LOL
Have a great weekend everybody!
79,2 kg Bisher verloren: 25,2 kg.    Still to go: 4,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Juli 2020:
1754 kcal Fett: 99,21g | Eiw: 83,59g | Kohlh: 127,24g.   Frühstück: Cary's Sugar Free Syrup, Butter, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Whole Milk, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Pepperidge Farm Farmhouse Hearty White. Abendessen: American Cheese, Omaha Steaks Hamburger, Pepperidge Farm Classic Hamburger Buns. Snacks/Sonstiges: P3 Portable Protein Pack, Baileys Original Irish Cream, Wonderful Pistachios (Package). mehr...
Verlust von 3,2 kg pro Woche


Kommentare 
Congrats on ATL !! 👍👍 
11 Jul 20 vom Mitglied: sk.17

     
 

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Ruby-Rube's Gewichtsverlauf


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