Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2020
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82,1 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1426 kcal
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Fett: 50,38g | Eiw: 76,59g | Kohlh: 168,41g.
Frühstück: Mate Amargo. Mittagessen: S&P Tomates, Palta Reina, Lomo de Ternera Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa), Dos Hermanos Arroz Largo Fino. Abendessen: Guaymallen Alfajor de Chocolate, Huevo, Tomates, Milanesa de Ternera, Escarola, Achicoria, Escarola o Lechuga Romana, Lucchetti Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Naranjas Ombligonas. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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jaque.y.barrios's Gewichtsverlauf
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