Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2020
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116,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 47,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1663 kcal
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Fett: 72,79g | Eiw: 76,20g | Kohlh: 185,90g.
Frühstück: Сахарный Песок, Кофе, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Махеевъ Кетчуп Томатный, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Лук Репчатый, Растительное Масло, Соевый Соус, Омлет или Яичница. Mittagessen: Черешня, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками. Abendessen: Гречка Отварная, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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BaCaRd1's Gewichtsverlauf
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