Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2020
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75,7 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1361 kcal
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Fett: 38,21g | Eiw: 113,36g | Kohlh: 122,51g.
Mittagessen: Curry Rijst, Kipfilet (zonder Vel). Snacks/Sonstiges: Chocolade (Puur), Stella Artois Bier, Chips, Aardbeien. mehr...
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3374 kcal
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Bewegung:
Laufen - 11 Km/h - 1 Stunde und 50 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Madzolla's Gewichtsverlauf
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