Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2020
|
75,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1723 kcal
|
Fett: 89,12g | Eiw: 82,90g | Kohlh: 148,24g.
Mittagessen: Kroger Sugar Cookie, Olive Garden Signature Italian Dressing, Mixed Salad Greens, Macaroni or Pasta Salad, Kirkland Signature Beef Hot Dogs. Abendessen: Kroger Sugar Cookie, Longhorn Steakhouse Sauteed Mushrooms & Onions, Mixed Salad Greens, Olive Garden Signature Italian Dressing, Great Value Medium Black Olives, Cheddar Cheese , Kroger Ribeye Steak, Mission Street Tacos Flour Tortillas. Snacks/Sonstiges: Tillamook Old Fashioned Vanilla Ice Cream, Kirkland Signature Organic Dried Mangoes, Annie's Homegrown Bunny Graham Friends, Trader Joe's Organic Flaxseed Meal, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original, Kirkland Signature Nonfat Plain Greek Yogurt. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
trojan_n_phx's Gewichtsverlauf
|