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200그램 감소
더워도 쨍하니 화창했으면 좋겠다
오늘은 점심에 누룽지 또는 녹두삼계탕이
예약되어 있다 ㅋ
오늘도 누구나 즐거운 하루 되기를...
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51,4 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1198 kcal
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Fett: 55,43g | Eiw: 80,37g | Kohlh: 95,06g.
Frühstück: 닥터키토 방탄커피. Mittagessen: 삼계탕. Abendessen: 방울 토마토, 현미밥, 김치찌개, 농심 멸치칼국수. Snacks/Sonstiges: 구운 혼합 견과류, 크라운 참크래커, 크라운 쿠크다스 화이트, 롯데 빈츠, 파리바게트 후레쉬 크림빵. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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pooh4062's Gewichtsverlauf
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