Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2020
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72,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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908 kcal
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Fett: 42,60g | Eiw: 86,49g | Kohlh: 44,53g.
Frühstück: Лимон, Кофе, Ufeelgood Ягоды Годжи, Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые, Parmalat Молоко 0,5%. Mittagessen: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Zero Соус Низкокалорийный Чили, Куриные Бедрышки (Запеченные). Abendessen: Zero Соус Низкокалорийный Чили, Добрянка Кижуч Запечённый из Русской Печи. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Орехи Кедровые Очищенные, Орехи Кешью. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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EvgeniaKost's Gewichtsverlauf
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