Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2020
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48,4 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1086 kcal
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Fett: 49,88g | Eiw: 56,28g | Kohlh: 104,83g.
Frühstück: Яичный Желток, Яичный Белок, Чудское Озеро Творожный Сыр, Окей Банан, Царь Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: SPAR Банан, Малина, Геркулес Овсяные Хлопья, Умалат Сыр Сулугуни, Яйцо. Abendessen: Чудское Озеро Творожный Сыр, Яйцо Куриное. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Помидоры, Золотая Марка Горький Шоколад, Малина, Натси Фундук, Панкейки. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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normal023's Gewichtsverlauf
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