Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2020
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65,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1400 kcal
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Fett: 30,18g | Eiw: 53,61g | Kohlh: 227,68g.
Mittagessen: 어묵튀김, 풀무원 국물떡볶이, 단무지, 고구마튀김, 새우 튀김. Abendessen: 밥, 기꼬만 쯔유, 갓김치, 단호박튀김, 오징어 튀김, 야채 튀김, 고구마튀김, 가지튀김, 새우 튀김. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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