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😮je m'attendais pas, le cardio m'a bien aidé cette semaine ☺️
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51,8 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1753 kcal
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Fett: 68,49g | Eiw: 67,24g | Kohlh: 174,56g.
Frühstück: Lactel Lait Demi-Écrémé, Banane, Mandarine, Café Expresso. Mittagessen: Tomate Cuite, Picard Tarte aux Framboises, Maïs, Poivrons, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Poulet. Abendessen: Bœuf, Marque Repère Oméga 3 NAT&Vie, Carrefour Légumes Variés Façon Chop Suey. Snacks/Sonstiges: M&M's Peanut, Desperados Bière, Gâteau au Chocolat (sans Glaçage). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Lilie la blonde974's Gewichtsverlauf
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